alex batista
Liittynyt: maaliskuu 2016
Julkaisut
8
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg

Tämänhetkinen paino
104 kg
Edistys: Painonpudotus 21 kg viikossa

Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä: 24 kg

Painohistoria - alex batista

Jäsenen alex batista keittokirja

Kaloria: 54kcal | Rasva: 4,26g | Hh: 0,46g | Prot: 2,77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
Kaloria: 309kcal | Rasva: 17,17g | Hh: 4,05g | Prot: 16,00g
Panini Low Carb
Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.
Kaloria: 73kcal | Rasva: 6,55g | Hh: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Kaloria: 28kcal | Rasva: 1,88g | Hh: 0,39g | Prot: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Kaloria: 104kcal | Rasva: 8,82g | Hh: 2,96g | Prot: 3,87g
Bolo de Especiarias
Bolo com farinha de coco low carb.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen alex batista viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.