amagila - Jäsen

amagila

Liittynyt: kesäkuu 2008

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

83,0 kg

Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg

Tämänhetkinen paino

79,7 kg
Edistys: Painonpudotus 2,9 kg viikossa

Tavoitepaino

63,5 kg

Vielä jäljellä: 16,2 kg

Seuraa

This space left unintentionally blank.

Painohistoria - amagila

	JollyBill
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	jcmama777
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Cindyanne1
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Kaloria: 283kcal | Rasva: 13,99g | Hh: 15,34g | Prot: 24,77g

A shepherd's pie with peas, a white top and a meaty bottom, that's where the similarities end.

Kaloria: 688kcal | Rasva: 31,34g | Hh: 73,53g | Prot: 32,42g

Having a preschooler means taco Tuesdays are in demand.

Kaloria: 197kcal | Rasva: 1,96g | Hh: 39,36g | Prot: 6,11g

Steamed barley, brown rice and quinoa.

Näytä koko keittokirja

	Perunamuusi
	Lingonberry Drink
	Paistettu Turska (Leivitetty)
	Uinti (hidas)
	Seksi
	Kuntopiiri