analisa1968
Liittynyt: toukokuu 2013
Julkaisut
51
Seuratut
10
Seuraajat
9
Painohistoria

Alkupaino
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg

Tämänhetkinen paino
101,2 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
81,6 kg
Vielä jäljellä: 19,5 kg
I am hoping that the third time is the charm on this site. I've started doing low carb modified "Atkins". I am on Day 3 and feel pretty good. I'm hoping I can stick with it. I feel more positive about this attempt than the past ones. People have been supportive on this site and that helps immensely! One day at a time! Hoping that I can help others who are struggling as well. I'm in my 40's and losing weight is definitely more of a challenge.

Painohistoria - analisa1968


Seuratut

woofwaggers
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa Down
 
Jlfsa
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,0 kg viikossa Down
mammasix
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa Down
 
Sml76
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down

Jäsenen analisa1968 keittokirja

Kaloria: 322kcal | Rasva: 25,23g | Hh: 3,76g | Prot: 15,14g
Chicken & Bacon Veggie Soup
A low carb soup with the deliciousness of chicken and bacon.
Kaloria: 168kcal | Rasva: 13,47g | Hh: 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Kaloria: 115kcal | Rasva: 5,50g | Hh: 1,15g | Prot: 14,24g
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Kaloria: 257kcal | Rasva: 10,74g | Hh: 2,76g | Prot: 36,06g
Tuna Bites
Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.
Kaloria: 165kcal | Rasva: 14,07g | Hh: 5,90g | Prot: 6,62g
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen analisa1968 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.