andersdahl
Liittynyt: toukokuu 2019
Julkaisut
15
Seuratut
3
Seuraajat
4
Painohistoria

Alkupaino
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg

Tämänhetkinen paino
65 kg
Edistys: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 0 kg
45 åring med Hypotyreos, låg ämnesomsättning, som ändå gett sig faan på att det går att hålla formen, utmaningen är bara lite större. Fatsecret är ett fantastiskt bra hjälpmedel för detta!

Painohistoria - andersdahl


Seuratut

optiholm
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa Up
 
Lillgrisen82
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up
sofia.barath
(näkyy vain seuraajille)
   

Jäsenen andersdahl keittokirja

Kaloria: 174kcal | Rasva: 1,13g | Hh: 21,45g | Prot: 12,97g
Grön Ärthummus
En variant på den klassiska hummusen där kikärtorna bytts ut mot gröna ärtor.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen andersdahl viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.