Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
anna911
anna911
Liittynyt: tammikuu 2013
Julkaisut
55
Seuratut
3
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
97 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
92 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
32 kg
Seuraa
Painohistoria - anna911
Näytä täydellinen historia
Seuratut
anyok17
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
ElenaChow
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
stofifi
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen anna911 keittokirja
Kaloria: 29kcal | Rasva: 0,28g | Hh: 1,79g | Prot: 4,75g
Белковый Омлет со Шпинатом
вкусный омлет на завтрак.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen anna911 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Latte
Hunaja
Banaanit
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Juoksu - 11 km/h
Näytä dieettikalenteri