arlynpastrana - Jäsen

arlynpastrana

Liittynyt: kesäkuu 2014

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

77,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg

Tämänhetkinen paino

79,2 kg
Edistys: Painonpudotus 1,2 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 9,2 kg

Seuraa

Painohistoria - arlynpastrana

	79.paola.arana
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,6 kg viikossa

	Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten)
	Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
	Latte-kahvi (Rasvaton)
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)