arualmn - Jäsen

arualmn

Liittynyt: elokuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

55 kg

Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg

Tämänhetkinen paino

61,1 kg
Edistys: Painonnousu 0,5 kg viikossa

Tavoitepaino

48 kg

Vielä jäljellä: 13,1 kg

Seuraa

Painohistoria - arualmn

	gamezshuffler
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,5 kg viikossa

	bella_huerta
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	elibatistaa
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,6 kg viikossa

	Fitness Rookz
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Näytä kaikki

	Picaditas
	Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)
	Sipulit
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Venyttely (Jooga)
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)