Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ayseefe1971
ayseefe1971
Liittynyt: elokuu 2017
Julkaisut
7
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
73 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3 kg
Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - ayseefe1971
Näytä täydellinen historia
Seuratut
cigdemkeremdeniz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
elifsucelik
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
Jäsenen ayseefe1971 keittokirja
Kaloria: 222kcal | Rasva: 3,56g | Hh: 36,32g | Prot: 22,73g
Protein Pancake
Aileler için nefis bir muamele.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen ayseefe1971 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Yogurt
Vaellus
Näytä dieettikalenteri