Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
beachwalker97
beachwalker97
Liittynyt: elokuu 2012
Julkaisut
41
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,1 kg
Tämänhetkinen paino
69,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä:
3,6 kg
Seuraa
Painohistoria - beachwalker97
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Shellsbells 140
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Jäsenen beachwalker97 keittokirja
Kaloria: 286kcal | Rasva: 17,44g | Hh: 19,76g | Prot: 17,43g
Crab and Avocado Salad
An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen beachwalker97 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Peanut Sauce
Voi
Kukkakaali
Uinti (hidas)
Venyttely (Jooga)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri