beautiful_body
Liittynyt: helmikuu 2014
Julkaisut
406
Seuratut
4
Seuraajat
21
Painohistoria

Alkupaino
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg

Tämänhetkinen paino
60,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä: 6,7 kg
Начиная с 7 класса я медленно но верно превращалась в пышку, ела очень много мороженого, конфет и тому подобных сладостей. Вес с каждым годом все больше, самооценка все ниже. Спортом я занималась в основном только на каникулах, это был бодифлекс, йога, танцы, бег. Спорт помогал скинуть немного, но с началом учебы набирала больше. На 3 курсе колледжа я познакомилась с офигенным, красивым, умным молодым человеком, мы начали встречаться. Он занимался активно бодибилдингом и меня направил по этому же пути. Купил первоначальный инвентарь: гантельки, коврик, утяжелители. За 2 месяца я скинула почти 10кг. и была счастлива как никогда. Вес держался, фигурка подтянутая и стройная, был виден даже пресс.
Следующий период моей жизни это выход на работу, вот тут все и началось заново! Уже через 1,5 года вес плавно вернулся хотя спортом занималась активно.
Самый большой вес это 62кг., сейчас 54.4кг. Стремлюсь к лучшему, более качественному телу. У меня всё получится, я верю! Один раз смогла, смогу и снова!

Painohistoria - beautiful_body


Seuratut

Dashic1988
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
Аnchutка🦇
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady
Albina_Idelbayeva
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
Gorunoffa
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa Up

Jäsenen beautiful_body keittokirja

Kaloria: 309kcal | Rasva: 2,96g | Hh: 18,90g | Prot: 49,93g
Куриное Филе Панированное
На обед, на ужин, неожиданные гости, простые рецепты.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen beautiful_body viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.