brookethom - Jäsen

brookethom

Liittynyt: tammikuu 2008

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

113,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg

Tämänhetkinen paino

110,9 kg
Edistys: Painonpudotus 1,7 kg viikossa

Tavoitepaino

68,0 kg

Vielä jäljellä: 42,9 kg

Seuraa

Painohistoria - brookethom

Kaloria: 228kcal | Rasva: 21,96g | Hh: 3,29g | Prot: 4,83g

A low carb sugar free cheesecake.

Kaloria: 328kcal | Rasva: 22,58g | Hh: 5,85g | Prot: 24,58g

Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.

Kaloria: 859kcal | Rasva: 79,77g | Hh: 5,44g | Prot: 29,68g

A yummy low carb alternative to biscuits and gravy.

Kaloria: 130kcal | Rasva: 11,87g | Hh: 4,63g | Prot: 2,10g

An absolutely divine mousse.

Kaloria: 403kcal | Rasva: 24,91g | Hh: 6,68g | Prot: 38,59g

A terrific and delicious recipe.

Näytä koko keittokirja

	Smoked Pork Sausage
	Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute)
	Heavy Cream
	Nyrkkeily
	Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
	Tanssi (nopearytminen, aerobinen)