catguardian - Jäsen

catguardian

Liittynyt: marraskuu 2015

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

72,3 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg

Tämänhetkinen paino

72,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

59,0 kg

Vielä jäljellä: 13,7 kg

Seuraa

I have 5 cats, 2 dogs and 1 guinea pig.
Happily married for 20 years.
I am gluten sensitive.
I am trying to eat more vegetarian meals.
I am 42yrs young!

Painohistoria - catguardian

Näytä täydellinen historia

Seuratut

	Scout1idf
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	redgirl1974
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	CatHerder
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa

	Addie Aline
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Jäsenen catguardian keittokirja

Kaloria: 235kcal | Rasva: 0,89g | Hh: 43,27g | Prot: 14,56g

Breakfast/Lunch Smoothie

A nutritious smoothie to fill you up at breakfast or lunch.

Kaloria: 72kcal | Rasva: 2,75g | Hh: 9,50g | Prot: 3,53g

Mixed-Veggie Soup

Warm and delicious vegetable soup. Ideal for weight loss.

Kaloria: 112kcal | Rasva: 3,58g | Hh: 21,18g | Prot: 1,90g

Braised Butternut Squash with Garlic

Squash so lovely, you won't believe it's vegan.

Kaloria: 322kcal | Rasva: 15,78g | Hh: 35,58g | Prot: 10,61g

Black Bean Croquettes with Cornmeal

Savory bean croquettes with black beans and corn meal makes a perfect entree for vegetarian dieters.

Kaloria: 148kcal | Rasva: 3,57g | Hh: 22,56g | Prot: 9,18g

Broccoli Soup

A low calorie, low fat cream of broccoli soup.

Näytä koko keittokirja

Jäsenen catguardian viimeisimmät ruoat ja harjoitukset

	Vanilla Cream Soda
	Maapähkinät (Kuoria ei Syöty)
	Venyttely (Jooga)

Näytä dieettikalenteri