cfdtkmrf
Liittynyt: toukokuu 2018
Julkaisut
63
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
113 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg

Tämänhetkinen paino
108,1 kg
Edistys: Painonpudotus 7 kg viikossa

Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä: 23,1 kg

Painohistoria - cfdtkmrf

Jäsenen cfdtkmrf keittokirja

Kaloria: 272kcal | Rasva: 10,74g | Hh: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kaloria: 83kcal | Rasva: 5,96g | Hh: 5,38g | Prot: 2,75g
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen cfdtkmrf viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.