Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
choiraa
choiraa
Liittynyt: heinäkuu 2018
Julkaisut
406
Seuratut
32
Seuraajat
36
Painohistoria
Alkupaino
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,4 kg
Tämänhetkinen paino
58,8 kg
Edistys:
Painonnousu 2,2 kg viikossa
Tavoitepaino
45 kg
Vielä jäljellä:
13,8 kg
Seuraa
Painohistoria - choiraa
Näytä täydellinen historia
Seuratut
cantik13
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
lindlistya
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Ikhlas Wisnu
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
saeldwiff
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen choiraa viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Bataatti
Taateli
Banaanit
Kuntosali (Gym)
Juoksu - 10 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri