chubbymira
Liittynyt: tammikuu 2013
Julkaisut
12
Seuratut
9
Seuraajat
6
Painohistoria

Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg

Tämänhetkinen paino
71 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
50 kg
Vielä jäljellä: 21 kg
I am a mother of two, both in young age :-)
I had gone through C - section twice and now worrying my increasing tummy size, lol!
I am trying to do my best to atleast lose weight a little :-P

Painohistoria - chubbymira


Seuratut

Djburney
Viimeisin punnitus: Painonnousu 1,6 kg viikossa Up
 
100poundz2health
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
glealou
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
toxic1
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up

Jäsenen chubbymira keittokirja

Kaloria: 187kcal | Rasva: 6,13g | Hh: 3,28g | Prot: 28,26g
Tuna Salad
A lovely high protein salad. It's very simple but so yummy.
Kaloria: 106kcal | Rasva: 5,01g | Hh: 1,74g | Prot: 11,07g
Turkey & Egg Lettuce Wraps
A great low-carb snack or side.
Kaloria: 174kcal | Rasva: 6,58g | Hh: 6,08g | Prot: 22,38g
Beef and Asparagus Stir-Fry
Asian style beef stir-fry with asparagus and mushrooms.
Kaloria: 207kcal | Rasva: 12,80g | Hh: 4,05g | Prot: 18,21g
Chicken with Garlic & Parsley
Skillet seasoned sautéed chicken pieces.
Kaloria: 427kcal | Rasva: 45,42g | Hh: 1,82g | Prot: 4,66g
Olive Oil Chicken
A very delicious and low carb way to enjoy chicken.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen chubbymira viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.