codechick - Jäsen

codechick

Liittynyt: helmikuu 2012

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

77,1 kg

Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg

Tämänhetkinen paino

86,2 kg
Edistys: Painonnousu 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

70,3 kg

Vielä jäljellä: 15,9 kg

Seuraa

I got about 40 lbs to lose. I love to eat

Painohistoria - codechick

	monika135
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	sierra1167
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Chyldblue
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,9 kg viikossa

	calynn2
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 169kcal | Rasva: 5,77g | Hh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kaloria: 345kcal | Rasva: 21,13g | Hh: 2,66g | Prot: 34,91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

Kaloria: 468kcal | Rasva: 37,15g | Hh: 21,18g | Prot: 17,87g

A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.

Kaloria: 106kcal | Rasva: 10,19g | Hh: 1,19g | Prot: 2,90g

These low carb cheesecake squares are very good.

Kaloria: 87kcal | Rasva: 7,43g | Hh: 0,76g | Prot: 4,22g

A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.

Näytä koko keittokirja

	Hard Salami
	Creamy Peanut Butter
	Miracle Whip Dressing
	Elliptinen
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h