deanomatino
Liittynyt: heinäkuu 2009
Julkaisut
50
Seuratut
7
Seuraajat
7
Painohistoria

Alkupaino
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg

Tämänhetkinen paino
70 kg
Edistys: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä: 5 kg
I am a grandmother from New Zealand, am an artist and have been on a diet most of my life - am feeling very unhealthy, so have decided that 30/07/09 is the day I lose it for good. Found this site and can't believe how excellent it is - very motivating!! This must work. Was originally going to keep my details a secret and thought - who really cares! LOL

Painohistoria - deanomatino


Seuratut

information
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,4 kg viikossa Down
 
Murtle
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
amandajane
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa Down
 
desteni
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa Up

Jäsenen deanomatino keittokirja

Kaloria: 48kcal | Rasva: 0,42g | Hh: 10,46g | Prot: 0,86g
Carrot Cake Sliders
Deliciously moist mini carrot cupcakes with so little oil that no one will believe they are low fat.
Kaloria: 96kcal | Rasva: 7,15g | Hh: 7,62g | Prot: 2,85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Kaloria: 298kcal | Rasva: 16,09g | Hh: 13,43g | Prot: 24,39g
Berry Balsamic Pork Chops
Fast and delicious pork chops.
Kaloria: 191kcal | Rasva: 6,44g | Hh: 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Kaloria: 154kcal | Rasva: 0,21g | Hh: 35,31g | Prot: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen deanomatino viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.