Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dearbela
dearbela
Liittynyt: kesäkuu 2022
Julkaisut
11
Seuratut
9
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,1 kg
Tämänhetkinen paino
75,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
15,7 kg
Seuraa
vegetariana
Painohistoria - dearbela
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Vih Gomes
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Leila JS
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
galcoforado
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Emanoela B.
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen dearbela keittokirja
Kaloria: 156kcal | Rasva: 2,34g | Hh: 31,94g | Prot: 4,61g
Muffins de Aveia e Banana
Receita de lanche rápido com 4 ingredientes.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen dearbela viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Uva Verde
Silver Banana
Semente de Chia
Tanssi (Square-tanssi)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Tennis
Näytä dieettikalenteri