Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
djl531
djl531
Liittynyt: maaliskuu 2012
Julkaisut
175
Seuratut
2
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4,1 kg
Tämänhetkinen paino
76,0 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
74,8 kg
Vielä jäljellä:
1,2 kg
Seuraa
Taking a slow ride back down to the weight I want to be. Goal of 165 or slightly less.
Painohistoria - djl531
Näytä täydellinen historia
Seuratut
jhendrix001
(näkyy vain seuraajille)
JMW70710
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen djl531 keittokirja
Kaloria: 192kcal | Rasva: 6,88g | Hh: 18,09g | Prot: 12,70g
Taco Soup
Easy taco soup.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen djl531 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kivennäisvesi
Hamburger Dill Chips Pickles
Nacho Cheese Tortilla Chips (28g)
Pihatyöt (puutarhanhoito)
Ajaminen
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri