Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
eightpac
eightpac
Liittynyt: maaliskuu 2014
Julkaisut
962
Seuratut
30
Seuraajat
86
Painohistoria
Alkupaino
154,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,4 kg
Tämänhetkinen paino
160,5 kg
Edistys:
Painonnousu 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
87 kg
Vielä jäljellä:
73,5 kg
Seuraa
"Hi All, I have lost more than 58kg and reached my goal. Just experimenting now to ensure I do not gain weight back and I build a sustainable lifestyle.
Painohistoria - eightpac
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Draglist
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,9 kg viikossa
lizpackard09
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Aussie Elise
(näkyy vain seuraajille)
alexk24
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen eightpac viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tangeriinit
Vihreä Tee
Whole Roast Chicken
Lihaskunto
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri