Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elro.fer
elro.fer
Liittynyt: toukokuu 2017
Julkaisut
213
Seuratut
6
Seuraajat
9
Painohistoria
Alkupaino
76 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,9 kg
Tämänhetkinen paino
67,1 kg
Edistys:
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
8,1 kg
Seuraa
Painohistoria - elro.fer
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Nonpali
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jkong321
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Mariemimar
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
DayMaribel
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen elro.fer viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Avena Tradicional
Leche Entera
Crossfit
Cardio
Sauvakävely
Näytä dieettikalenteri