esra65 - Jäsen

esra65

Liittynyt: syyskuu 2013

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

110 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4 kg

Tämänhetkinen paino

106 kg
Edistys: Painonnousu 0,6 kg viikossa

Tavoitepaino

80 kg

Vielä jäljellä: 26 kg

Seuraa

Painohistoria - esra65

	Fit olmak
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	irms1
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	güveygelin
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

	Gonca Kaya
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Näytä kaikki

	Dilim Ananas
	Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
	Kavrulmuş Fındık İçi
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Pyöräily (Kuntopyörä)