Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
fernandamir
fernandamir
Liittynyt: huhtikuu 2019
Julkaisut
162
Seuratut
153
Seuraajat
119
Painohistoria
Alkupaino
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,6 kg
Tämänhetkinen paino
77 kg
Edistys:
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - fernandamir
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Cirloam
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Auspiciosa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
brunamilanez
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,8 kg viikossa
frpaty
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen fernandamir viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Leite de Amêndoas
Cooked Cassava (Yuca Blanca)
Keitetty Kananmuna
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri