Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
firtifirti
firtifirti
Liittynyt: maaliskuu 2018
Julkaisut
138
Seuratut
17
Seuraajat
72
Painohistoria
Alkupaino
68 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - firtifirti
Näytä täydellinen historia
Seuratut
a.ramaa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Dian Ayu Sekar Asih
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
arianpb
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Jeng Pur
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen firtifirti viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Multigrain Roll
Keitetty Kananmuna
Pikakahvi
HIIT
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri