Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
freegaza8331
freegaza8331
Liittynyt: tammikuu 2019
Julkaisut
29
Seuratut
15
Seuraajat
33
Painohistoria
Alkupaino
95 kg
Tähän mennessä pudotettu:
27 kg
Tämänhetkinen paino
68 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - freegaza8331
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Arya_secretly
(näkyy vain seuraajille)
Michael zaky
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
doc.sally33
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
mai hekal
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen freegaza8331 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Naudanjauheliha (30% Rasvaa)
Kuivapaahdetut Auringonkukansiemenet (Suolaa lisätty)
Maapähkinät
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri