gettnoffdacouch
Liittynyt: tammikuu 2010
Julkaisut
35
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria

Alkupaino
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg

Tämänhetkinen paino
86,2 kg
Edistys: Painonnousu 0,0 kg viikossa

Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä: 20,4 kg
Hello My name is Marguerite and I joined in 09 when I was going through a ruff 3 month bout of verdigo. I did lose quite a bit of weight from 190 to 166 after I was well and feeling great I allowed myself to let it all go and break bad. So now I am starting over begining at 203, today I weigh in at 200. I really just want to feel healthy I know when I lose a few more pounds I will start feeling better. I really want to be able to stay healthy.

Painohistoria - gettnoffdacouch


Seuratut

kmaxwell08
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,1 kg viikossa Down
   

Jäsenen gettnoffdacouch keittokirja

Kaloria: 271kcal | Rasva: 6,34g | Hh: 1,91g | Prot: 48,59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
Kaloria: 68kcal | Rasva: 2,81g | Hh: 6,01g | Prot: 4,50g
Egg Drop Soup
A delicious comforting soup to remind you of "fast food".
Kaloria: 152kcal | Rasva: 2,08g | Hh: 25,00g | Prot: 10,16g
Indian Dhal (Lentils)
Healthy and delicious Indian inspired dhal.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen gettnoffdacouch viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.