Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
hamza46
hamza46
Liittynyt: joulukuu 2017
Julkaisut
32
Seuratut
44
Seuraajat
20
Painohistoria
Alkupaino
121,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,3 kg
Tämänhetkinen paino
114,5 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä:
29,5 kg
Seuraa
Painohistoria - hamza46
Näytä täydellinen historia
Seuratut
glzelf
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
ayse_ayse95
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
ebruipekyolcu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
❤️KendiniSev16❤️
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen hamza46 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Oliivit (Vihreä)
Dry Curd Cottage Cheese
Kananmuna (Kovaksi Keitetty)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri