helen
Liittynyt: lokakuu 2006
Julkaisut
37
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg

Tämänhetkinen paino
71,2 kg
Edistys: Painonnousu 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
65,8 kg
Vielä jäljellä: 5,4 kg
Forever young, I want to be forever young, do you really want to live forever, forever and ever.

Painohistoria - helen

Jäsenen helen keittokirja

Kaloria: 151kcal | Rasva: 2,61g | Hh: 7,16g | Prot: 23,99g
Mexican Spinach Bake
A lowfat "enchilada" bake without tortillas.
Kaloria: 272kcal | Rasva: 8,03g | Hh: 7,01g | Prot: 39,84g
Shrimp Scampi
A great way to enjoy a seafood favorite.
Kaloria: 566kcal | Rasva: 45,30g | Hh: 4,72g | Prot: 35,02g
Spicy Lobster Salad
Lobster works so well in this low carb lunch.
Kaloria: 117kcal | Rasva: 1,01g | Hh: 12,45g | Prot: 16,22g
Asian-style Chicken Salad
Simple chicken salad with an Asian twist.
Kaloria: 309kcal | Rasva: 6,58g | Hh: 32,43g | Prot: 30,13g
Middle Eastern Lamb Slow Cooker Soup
An exotic lamb slow cooker.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen helen viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.