Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ice_shine
ice_shine
Liittynyt: huhtikuu 2014
Julkaisut
9
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
1,8 kg
Tämänhetkinen paino
76,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
13,8 kg
Seuraa
Painohistoria - ice_shine
Näytä täydellinen historia
Jäsenen ice_shine keittokirja
Kaloria: 65kcal | Rasva: 4,60g | Hh: 5,73g | Prot: 1,44g
Green Beans with Garlic
Tasty roasted green beans with fresh garlic.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen ice_shine viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Pinaatti
Sundried Tomatoes
All Natural Ground Chicken
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Näytä dieettikalenteri