Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ikurtas
ikurtas
Liittynyt: maaliskuu 2019
Julkaisut
194
Seuratut
3
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,9 kg
Tämänhetkinen paino
64,4 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
54 kg
Vielä jäljellä:
10,4 kg
Seuraa
Painohistoria - ikurtas
Näytä täydellinen historia
Seuratut
tato4ka1987
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
milax007
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Татьянa@
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Jäsenen ikurtas viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Молоко 3,2%
Тунец
Салат Фриллис
Kävely (hidas) - 3 km/h
Kyykky
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Näytä dieettikalenteri