Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
intansriutami
intansriutami
Liittynyt: elokuu 2023
Julkaisut
5
Seuratut
2
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
55 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5 kg
Tämänhetkinen paino
50 kg
Edistys:
Painonpudotus 8,8 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
5 kg
Seuraa
Painohistoria - intansriutami
Näytä täydellinen historia
Seuratut
pejuangdefisitkalori
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
siskamel58
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen intansriutami viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Donat
Hedelmäsmoothie (sis. Hedelmämehua ja Maitotuotteita)
Hillot
Aerobic
Vatsalihakset
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Näytä dieettikalenteri