Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
irabond
irabond
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
244
Seuratut
35
Seuraajat
55
Painohistoria
Alkupaino
81 kg
Tähän mennessä pudotettu:
11,3 kg
Tämänhetkinen paino
92,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
Tavoitepaino
65 kg
Vielä jäljellä:
27,3 kg
Seuraa
Painohistoria - irabond
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Terenal
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Naamah83
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
KseniyaBaeva
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
invincible_tina
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen irabond viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сметана 10%
Творожная зареканка
Заварной Хлеб в Нарезке
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Toimistotyö
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri