joanna604
Liittynyt: joulukuu 2007
Julkaisut
60
Seuratut
14
Seuraajat
18
Painohistoria

Alkupaino
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg

Tämänhetkinen paino
82,1 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino
61,2 kg
Vielä jäljellä: 20,9 kg
Hi everyone,

I've been struggling with my weight for about 7 years now. Ever since I became hypo thyroid, it's gotten harder to lose.

I had a really great support group when I first joined WW in Halifax and even beame a life time member while there.

Everything changed when I moved to BC for my job.

3 years later, I am 40 lbs heavier than when I arrived. The heaviest I've ever been!

I am hoping to shed pounds, share stories and make some new friends on this site.

I know we can all do it. We've done it before...

Joanna

Switching to Montignac diet for a while as well as stay below 1440 calories and under 58 gms fat intake per day.


Painohistoria - joanna604


Seuratut

paws1114
(näkyy vain seuraajille)
 
dm_lytle
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa Down
br_oss
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
Selutz1984
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down

Jäsenen joanna604 keittokirja

Kaloria: 125kcal | Rasva: 3,33g | Hh: 20,72g | Prot: 5,05g
Wheat Berry Salad with Beans
A refreshing and healthy vegan friendly salad as a side dish or for lunch.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen joanna604 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.