karasew - Jäsen

karasew

Liittynyt: toukokuu 2016

Julkaisut

140

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

82,5 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg

Tämänhetkinen paino

82,7 kg
Edistys: Painonnousu 0,4 kg viikossa

Tavoitepaino

70 kg

Vielä jäljellä: 12,7 kg

Seuraa

Painohistoria - karasew

	serpoo
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	ikarüs
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	ilknur.@01
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	Tuba•
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

	Tuzlu Fıstık
	Stew
	Rice Pilaf
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Voimaharjoittelu (kohtalainen)