Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
karinok
karinok
Liittynyt: maaliskuu 2014
Julkaisut
9
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
80 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
52 kg
Vielä jäljellä:
28 kg
Seuraa
Painohistoria - karinok
Näytä täydellinen historia
Jäsenen karinok keittokirja
Kaloria: 141kcal | Rasva: 9,20g | Hh: 11,04g | Prot: 5,25g
Капустный Шницель
Вкусное и легкое блюдо.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen karinok viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Йогурт с Шоколадными Шариками
Keitetty Kananmuna
Kävely (hidas) - 3 km/h
Elliptinen
Kuntoilulaite (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri