Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
karolcoutinho_
karolcoutinho_
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
47
Seuratut
1
Seuraajat
14
Painohistoria
Alkupaino
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,2 kg
Tämänhetkinen paino
56 kg
Edistys:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Tavoitepaino
53 kg
Vielä jäljellä:
3 kg
Seuraa
Painohistoria - karolcoutinho_
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Lawliet (L)
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen karolcoutinho_ viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Best Whey Strawberry Milkshake
Granola sem Adição de Açúcar
Silver Banana
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Lihaskunto
Maastopyöräily
Näytä dieettikalenteri