Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 colher de sopa (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
699 kJ
8%
167 kcal
Rasvaa
6,00g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
22,00g
8%
Sokereita
-
Kuitua
4,0g
Proteiinia
5,00g
10%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 huhti 21 06.57 ip.
8%
GDA:sta*
(167 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (55%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
167
Rasva
6g
Hh
22g
Prot
5g
Kohteessa 1 colher de sopa (40 g) on 167 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 54% hh, 12% prot.

Lisää Arma Zen tuotteita:

Apetina 10% Lactofree
Top Kalinka Mansikka
Loputon Kermajuusto 26%
Mustaleima Emmental
Protein Mustikka Proteiinirahka
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.