Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kitine25
kitine25
Liittynyt: helmikuu 2017
Julkaisut
13
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria
Alkupaino
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
96,5 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
80 kg
Vielä jäljellä:
16,5 kg
Seuraa
Painohistoria - kitine25
Näytä täydellinen historia
Jäsenen kitine25 keittokirja
Kaloria: 243kcal | Rasva: 13,45g | Hh: 23,56g | Prot: 4,46g
Gâteau Chocolat Vegan
Un gâteau au chocolat gourmand idéal pour les goûters.
Kaloria: 295kcal | Rasva: 17,79g | Hh: 31,49g | Prot: 4,89g
Brownies au Chocolat Blanc
Brownies au chocolat blanc et au pépites de chocolat noir.
Kaloria: 502kcal | Rasva: 23,94g | Hh: 48,19g | Prot: 30,98g
Endives au Jambon
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
Kaloria: 207kcal | Rasva: 12,11g | Hh: 9,80g | Prot: 16,11g
Endives au Jambon
Miam, des endives bien gratinées, légères et délicieuses.
Kaloria: 189kcal | Rasva: 10,22g | Hh: 9,82g | Prot: 13,89g
Mayonnaise
Mayonnaise sans huile.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen kitine25 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Le Yaourt sur Lit de Fraises
Lait Demi Écrémé
Sucrette Sucralose
Kotityöt
Ruoanlaitto
Tiskaus
Näytä dieettikalenteri