Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
klubnikaam
klubnikaam
Liittynyt: huhtikuu 2023
Julkaisut
10
Seuratut
4
Seuraajat
10
Painohistoria
Alkupaino
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,8 kg
Tämänhetkinen paino
80 kg
Edistys:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
70 kg
Vielä jäljellä:
10 kg
Seuraa
Painohistoria - klubnikaam
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Alermo81
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 4,9 kg viikossa
plvotyakov
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
IVS_sergey
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
katyasalkova
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
Jäsenen klubnikaam viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Fetajuusto
Paahdettu tai Uunipaistettu Kanan Reisikoipi
Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
Näytä dieettikalenteri