kosinova1990 - Jäsen

kosinova1990

Liittynyt: huhtikuu 2016

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

50,4 kg

Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg

Tämänhetkinen paino

59,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino

52 kg

Vielä jäljellä: 7,3 kg

Seuraa

Когда "мотивация От" уже не работает или имеет краткосрочный эффект. В поисках "мотивации К".

Painohistoria - kosinova1990

	KseniyaBaeva
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	_tolstyak
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,6 kg viikossa

	Про100Алла
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	daromira
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

Näytä kaikki

Kaloria: 94kcal | Rasva: 2,71g | Hh: 13,26g | Prot: 4,18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Kaloria: 234kcal | Rasva: 8,89g | Hh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Kaloria: 102kcal | Rasva: 1,78g | Hh: 14,69g | Prot: 8,66g

Творожник с тыквой и вишней.

Kaloria: 99kcal | Rasva: 2,85g | Hh: 7,17g | Prot: 10,23g

Рецепт на 5 блинов.

Näytä koko keittokirja