laegmenel
Liittynyt: tammikuu 2017
|
Julkaisut
201
Seuratut
7
Seuraajat
161
|
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
15,8 kg
Tämänhetkinen paino
84,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
24,2 kg
|
Всем привет! Меня зовут Татьяна, врач-рентгенолог.
Свой путь к похудению начала 09.01.2023 с веса в 100 кг, при росте 161 см. Считаю просто калории, спорт май-июль (фитнесс-проект).
09.01 100 кг⠀⠀⠀⠀09.09 74,9 кг
09.02 95 кг⠀⠀⠀⠀09.10 78 кг
09.03 89 кг⠀⠀⠀⠀09.11 75,6 кг
09.04 85 кг⠀⠀⠀⠀09.12 74,6 кг
09.05 84 кг
09.06 81 кг
09.07 79 кг
09.08 77 кг
|