sobrannaya_sonya
Liittynyt: kesäkuu 2019
|
Julkaisut
403
Seuratut
284
Seuraajat
252
|
Painohistoria
Alkupaino
109 kg
Tähän mennessä pudotettu:
42,6 kg
Tämänhetkinen paino
66,4 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
66 kg
Vielä jäljellä:
0,4 kg
|
Студентка выпускного курса в меде, без 5 минут стоматолог 👩🏼⚕️
Похудела на 45+ кг за два года - без ограничений и изнурительных тренировок.
Цель - 60кг, а дальше - рекомпозиция.
Занимаюсь в зале силовыми и кардио, играю в большой теннис, танцую по-латиноамерикански))
Ем всё, считаю калории и бжу.
Рецепты, тренировки, лайфстайл - в моем телеграм-канале:
SOBRANNAYA_SONYA
Заходите, буду Вам рада 🤗💗
DISCLAIMER
Для особо впечатлительных личностей: ни одна из записей в этом дневнике не носит рекомендательного или рекламного характера. Советов не даю и не ищу. Всем здоровья - как физического, так и душевного.
|