Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
larantvg
larantvg
Liittynyt: helmikuu 2015
Julkaisut
48
Seuratut
5
Seuraajat
5
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,1 kg
Tämänhetkinen paino
63,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
59 kg
Vielä jäljellä:
4,9 kg
Seuraa
Painohistoria - larantvg
Näytä täydellinen historia
Seuratut
MilagrosM
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
GabiCirce
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Lauingrace
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,6 kg viikossa
Juan3382
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen larantvg keittokirja
Kaloria: 223kcal | Rasva: 12,66g | Hh: 7,99g | Prot: 19,71g
Omelette Verdura y Zanahoria
Omelette de verduras, zanahoria y queso porsalut.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen larantvg viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vihreä Tee
Queso Blanco Untable Light
Cereal Crackers
Pyöräily (Kuntopyörä)
Cardio
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri