Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
liasri
liasri
Liittynyt: elokuu 2019
Julkaisut
24
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
10,5 kg
Tämänhetkinen paino
54,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Tavoitepaino
48 kg
Vielä jäljellä:
6,5 kg
Seuraa
Painohistoria - liasri
Näytä täydellinen historia
Seuratut
soraedha
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
panda17845
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen liasri viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Keltainen Sokerimaissi (Kokonaiset, ilman Suolaa, Pakastettu, Nesteet Poistettu, Paistettu, Keitetty)
Pinaatti (Kypsennetty)
Nasi Putih
Aerobic
Zumba
Näytä dieettikalenteri