luanaporto1 - Jäsen

luanaporto1

Liittynyt: heinäkuu 2016

Julkaisut

250

Seuratut

Seuraajat

152

Painohistoria

Alkupaino

79 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino

79 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

68 kg

Vielä jäljellä: 11 kg

Seuraa

Uma doente em reabilitação.

Painohistoria - luanaporto1

	karine de fatima
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa

	Tielii
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

	rosealves8
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,7 kg viikossa

	Carolps30
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,0 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 226kcal | Rasva: 17,79g | Hh: 9,99g | Prot: 9,05g

Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.

Kaloria: 351kcal | Rasva: 32,06g | Hh: 8,48g | Prot: 9,70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

Kaloria: 95kcal | Rasva: 6,27g | Hh: 5,91g | Prot: 4,41g

Gratinada low carb.

Kaloria: 28kcal | Rasva: 1,88g | Hh: 0,39g | Prot: 2,23g

Pão maravilha.

Kaloria: 97kcal | Rasva: 7,23g | Hh: 8,24g | Prot: 1,45g

Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.

Näytä koko keittokirja