Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
m.erfan2402
m.erfan2402
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
4
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
48 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
48 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
15 kg
Seuraa
Painohistoria - m.erfan2402
Näytä täydellinen historia
Seuratut
hilmanzhr
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Jäsenen m.erfan2402 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Makrilli
Valkoinen Riisi
Munakas
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Näytä dieettikalenteri
