mayarinhavm - Jäsen

mayarinhavm

Liittynyt: marraskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

67,7 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2 kg

Tämänhetkinen paino

69,7 kg
Edistys: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Tavoitepaino

65 kg

Vielä jäljellä: 4,7 kg

Seuraa

Painohistoria - mayarinhavm

	vivipeso
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	jaquemiyamoto
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	bedinha
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,2 kg viikossa

	alessandra da sil
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Leite Integral (200g)
	Mozzarellajuusto
	Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
	Portaiden Nousu
	Lihaskunto
	HIIT