mdaley40
Liittynyt: huhtikuu 2010
Julkaisut
29
Seuratut
0
Seuraajat
0
Painohistoria

Alkupaino
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg

Tämänhetkinen paino
62,6 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino
63,5 kg
Vielä jäljellä: 0,9 kg

Painohistoria - mdaley40

Jäsenen mdaley40 keittokirja

Kaloria: 135kcal | Rasva: 7,43g | Hh: 16,33g | Prot: 3,24g
Roasted Tomato Basil Soup
An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.
Kaloria: 229kcal | Rasva: 4,57g | Hh: 24,91g | Prot: 21,87g
Chipotle Chicken Chowder
Very tasty chipotle flavored chowder.
Kaloria: 226kcal | Rasva: 3,88g | Hh: 34,73g | Prot: 15,49g
Black Bean Soup
A quick and very filling soup that doubles as a meal.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen mdaley40 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.