meldurfee - Jäsen

meldurfee

Liittynyt: kesäkuu 2018

Julkaisut

103

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

62,6 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg

Tämänhetkinen paino

63,2 kg
Edistys: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

Tavoitepaino

56,7 kg

Vielä jäljellä: 6,5 kg

Seuraa

I am wanting to lose at least 15 pounds, every day is a new challenge to only eat 1300 calories for my recommended RDI.

Painohistoria - meldurfee

	Sarafinia
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,9 kg viikossa

	Sharons Victory
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,4 kg viikossa

	Swillary
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa

	jengetfit123
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,4 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 315kcal | Rasva: 17,96g | Hh: 3,00g | Prot: 35,25g

Chicken stuffed with avocado and salsa and wrapped in bacon.

Kaloria: 154kcal | Rasva: 1,93g | Hh: 16,29g | Prot: 15,65g

With chicken and veggies you have an all in one meal that comes together in a flash.

Kaloria: 350kcal | Rasva: 7,25g | Hh: 33,50g | Prot: 42,00g

An easy all in one dinner.

Kaloria: 225kcal | Rasva: 2,41g | Hh: 28,73g | Prot: 23,58g

Another delicious slow cooker recipe.

Kaloria: 351kcal | Rasva: 9,55g | Hh: 41,48g | Prot: 23,91g

All the flavors of enchilada in pasta and you make it in one pan.

Näytä koko keittokirja

	Popcorn (18g)
	Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels
	Miniature Peanut Butter Cups (3)
	Toimistotyö
	TV: n Katsominen
	Elliptinen