Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mpsenlik
mpsenlik
Liittynyt: helmikuu 2020
Julkaisut
266
Seuratut
15
Seuraajat
86
Painohistoria
Alkupaino
63 kg
Tähän mennessä pudotettu:
6,8 kg
Tämänhetkinen paino
69,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
14,8 kg
Seuraa
Sağlıklı, dengeli ve rafine şekersiz beslenmeye çalışan birisi 🌸
Günlük ortalama 1600 cal
Boy 166
Yaş 25
Painohistoria - mpsenlik
Näytä täydellinen historia
Seuratut
hakay_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
busrakoc61
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
HAKAN YALIM
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
benbengi
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen mpsenlik viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kollajen
RPM
Uinti (kohtalainen)
Kyykky
Näytä dieettikalenteri